胃胀怎么回事，该怎么办？

胃胀其实是肠道出现了多余的气体，正常人的肠道里每天都会产生大约7—10升的气体。如果肠道里产生的气体太多，或者是通道不那么顺畅，排气的次数太少或没有排气，就会形成胀气。

胃胀怎么回事?

1、食物引起胀气：如豆类、地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物。

2、饮食不节：饮食不卫生，病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病;暴饮暴食，饮食过量使胃的负荷超过常态，从而引起消化不良，胃胀气情况发生。

3、脾胃虚：年龄高，久病体虚，均可使脾胃失于健运，使胃肠气机不利而胃胀。胃肠道内气体排出障碍，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起胃胀。

温馨提示：

一 般患有胃胀气大多数人都会人为是消化不良引起或者是吃太多食物，不会想到是胃肠疾病引起的，从来忽略了它的重要性，没有想到去正规消化病医院做检查，而是 在店买类似“健胃消食片”等物服用。如果是消化不良引起的胃胀还能起到暂时缓解作用，如果不是，那么只会影响病情，使其加重。

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