饭后胃疼是怎么回事

饭后胃疼是怎么回事？由于饮食不当、精神压力等种种原因，很多人群往往在饭后出现胃不舒服的症状，胃疼就是其中的一种。胃疼一种非特异性症状，有可能会是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等。对于饭后胃疼的症状，我们需要找出其正确病因，对症治疗才好。

饭后胃疼是怎么回事？

1、导致胃疼的原因有很多，过度紧张，长期劳累，饮食没有规律，饭后做剧烈的运动等都有可能引起胃疼。

2、喜欢吃辛辣食物的人以及饮酒过多，经常性的吃难以消化的食物，也可能会引起胃疼。

3、饮食不节暴饮暴食或过食生冷肥甘之品，以致脾胃受伤，食滞中焦，气机不利而产生胃脘疼痛。

4、疾病所致，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。

5、如果伴随胸闷烧心、反酸、打嗝等症状，可能是食道疾病；如果出现空腹疼痛、饱胀饿痛、打嗝有酸味、甚至吐血的症状，可能是胃溃疡；有打嗝、黄疸、发烧等症状，可能与胃病无关。

饭后胃疼怎么办？

对于胃疼患者而言，一旦胃疼起来，是一件十分痛苦的事情，可谓痛耐，因此，胃疼患者都希望能早日摆脱胃疼的困扰，远离胃疼。“三分药，七分养”，对于胃疼患者而言，除了要积较的治疗胃溃疡、胃炎的胃部疾患之外，特别要注意饮食的调理：

要讲究规律的饮食方式。要注意定时定量饮食，有规律的饮食，胆囊炎胆结石的饮食调养，有助于消化腺的分泌，同时也有利于消化吸收；要注意戒烟戒酒，过量抽烟、饮酒只能加重胃部不适，引发各种胃部疾病；不要在睡觉之前的3个小时内，否则会影响睡眠；养成饭前喝汤的习惯，饭前喝汤养胃；少喝咖啡、浓茶、碳酸性饮料等；不要在之后马上进行剧烈的运动。

要注意合理的饮食结构。胃疼患者在时，一定要注意所吃的食物要选择那些易消化的、松软的、热的食物，要尽量避免那些粗糙的、坚硬的、含量的食物。在日常饮食中，多吃富含维生素的食物，这类食物能有效的胃黏膜，能促进胃局部病变的修复。

以上是关于“饭后胃疼怎么回事”的相关介绍，温馨提示，胃部疾病的严重程度与其症状不一定成正比，况且症状并不特异。因此，一旦饭后有任何胃部不适都需要到正规机构进行检查，切不可因为症状轻微而掉以轻心。